Můžeme jíst střídmě a zdravě, ale jen málokdo odolá mlsání v předvánočním a vánočním období. Řada těch, kteří nepozřou po celý …
Rubrika: Zdraví
-
-
Seznamte se s vitamíny
O tom, že vitamíny jsou pro lidské zdraví nepostradatelné ví jistě všichni. Mnohé vitamíny většina lidí zná a zástupcem těch …
-
Vaříme v páře
Už jste jistě slyšeli o tom, že vaření v páře je velice zdravé a rychlé a že si pokrmy takto připravené …
-
Trápení jménem opar
Většina z vás to zná. Začíná to nepříjemným pocitem brnění, svědění a pnutí a po probuzení další, nebo nejpozději ten následující …
-
Výjimečnost masáže hlavy
Masáž je známou relaxační technikou, která se používá i u úplně maličkých dětí. Jelikož nejrůznější masážní salony rostou jako houby …
-
Zázrak jménem celer
Nejen, že se jedná o vitamínovou bombu, ale celer má také řadu vlastností, které ulevují některým zdravotním potížím a řadě …
-
Pozor na absenci pocitu žízně v zimních měsících
Zatímco v létě žízníme a nečiní nám problémy vypít i několik litrů tekutin denně, v zimě má mnoho lidí snížený pocit žízně. …
-
Migréna není pouhá výmluva
Mnoho lidí jako o migréně mylně hovoří o každé bolesti hlavy, která je postihla, ovšem skutečná migréna je chronické onemocnění, …
-
Vyzkoušejte ovoce jménem lucuma
Znáte ovoce zvané lucuma? Je to velmi chutné ovoce, které obsahuje mnoho vitaminů a živin. V poslední době je to …
-
Jak vyzrát na dobré spaní
Člověk, který si dopřeje denně alespoň sedm hodin spánku, dohromady za život prospí skoro devatenáct let. Kvalita spánku navíc ovlivňuje …