Obsah textu
Civilizační choroby se nevyhýbají nikomu. Zvláště máte-li stresující zaměstnání, jste vystaveni potenciální hrozbě zvýšení hladiny cukru nebo cholesterolu, nízké imunitě, potížím s usínáním a celé řadě dalších příznaků, které není radno podceňovat.
Ašvaganda vám pomůže
Ašvaganda někdy označovaná jako indický ženšen podpoří vaše zdraví a umožní vám bojovat s vlivy okolního prostředí, které nemůžete eliminovat. Tato hlavní bylinka ajurvédy je známa pro své pozitivní působení na lidský organismus již tisíce let a je využívána právě k podpoře přetěžovaného organismu. Je ideální pro všechny, kteří trpí:
- nespavostí,
- nedostatečnou imunitou,
- vysokou hladinou cholesterolu,
- hormonální nerovnováhou,
- nízkým libidem,
- vysokou hladinou glukózy v krvi,
- působením stresu,
- častými depresemi,
- a celou řadou dalších chorob spojených s hektickým životním tempem.
Zázračný kotvičník bude bojovat za vaše zdraví
Vzhledem k intenzitě pozitivního působení lze Ašvagandu nazvat téměř zázračnou bylinkou. Doma si ji však nevypěstujete. V tomto ohledu máte mnohem větší šanci s jinou zázračnou rostlinou, kterou je kotvičník zemní, latinsky Tribulus terrestris. Ten je také znám jako přírodní alternativa modré pilulky zvyšující mužskou potenci, ale i prostředek pro efektivní snížení hladiny cholesterolu v krvi a dokonce i krevního tlaku. Účinky kotvičníku jsou známy především mužům, jeho benefity ale mohou využít i ženy v přechodu, či ty, které plánují otěhotnět. Kotvičník dokáže stabilizovat hladinu hormonů a tím navrátit ženskému organismu přirozené zdraví.
Vypěstujte si doma kotvičník
Domovinou kotvičníku je sice asijský kontinent, tato rostlina je ale k vidění ve volné přírodě i u nás. Jeho vypěstování není nic složitého. Postačí základní návody na to, jak vypěstovat bylinky a domácí kotvičník může získat každý. Tato nenápadná rostlinka se žlutými květy je velmi nenáročná na pěstební podmínky, stačí jí zajistit pouze dostatek vláhy. V přírodě ji najdete nejčastěji v okolí vodních toků a na podmáčených loukách.
Přírodní adaptogeny
Jak Ašvaganda, tak Kotvičník jsou považovány za velmi účinné přírodní adaptogeny, tedy látky pomáhající organismu přizpůsobit se náročným podmínkám vnějšího prostředí. Poznejte jejich sílu a podpořte svůj organismus ve snaze odolat nepříznivému vlivu moderního životního stylu.
